1岁宝宝吃奶量你一清二楚，宝宝真的吃饱了

宝宝才一个月大，家里人已经喂过几次米糊了。一直说宝宝只喝奶就饱了。宝宝的“口粮”问题，甚至给宝宝喂多少配方奶粉，是每个妈妈都关心的大事。那么，宝宝吃多少，每天的配方奶喂养量如何确定呢？

按喂养规则喂奶

宝宝出生前几天

每次奶量：第一天，宝宝每次喝5-7毫升奶； 4-5天后奶量达到30ml，一周后可达60-90ml

喂食频率：3-4小时一次

喂食次数：每天8-12次

温馨提醒：美国儿科学会建议，如果一个月以下的宝宝每次睡眠时间超过4小时且不醒来，就应该叫醒他喂奶。对于新生儿来说，要按需喂养，妈妈要注意宝宝的饥饿信号。

宝宝出生15天-满月

每次奶量：90-120ml

喂食频率：3-4小时一次

喂食频率：每天8-10次

温馨提醒：宝宝一个月大后，每次吃奶量至少达到120ml，逐渐形成规律的喂养时间表。母乳喂养的宝宝通常比配方奶喂养的宝宝吃得少，但吃得却越来越多。

宝宝满月- 2个月

每次奶量：120-150ml

喂食频率：3.5-4小时一次

喂食次数：每天6-7次

温馨提示：宝宝会慢慢调整摄入量以满足自己的具体需要，所以吃奶量并不是固定的。当他在喂食时表现出烦躁或注意力不集中的情况时，就表明他已经吃饱了；当他继续吮吸瓶子时，他可能还没有吃饱。

宝宝2-4 个月

每次奶量：150-180ml

喂食频率：每4-5小时一次

喂食次数：每天5-6次

温馨提醒：大多数配方奶喂养的宝宝2-4个月大（或者宝宝体重超过5.4公斤时）就不再需要服用夜间配方奶了，因为他们白天会吃更多的奶，而且睡眠也变得更加规律。不过，宝宝的个体差异比较大，这个规则并不适合每个宝宝。

婴儿4-6 个月

每次奶量：180-240ml

喂食频率：每4-5小时一次

喂食次数：每天4-6次

温馨提醒：建议宝宝24小时内奶量不要超过960ml。有些婴儿可能仅仅因为想要满足吸吮的需要而表现出更高的需求。

宝宝6-8 个月

每次奶量：210-240ml

喂食频率：每4-6小时一次

喂食次数：每天不少于4次

温馨提醒：平均而言，宝宝体重与每日食量的关系是每453克需要75毫升牛奶。另外，宝宝到了6个月后，母乳和配方奶已经不能完全满足他的营养需求。中国营养学会建议，宝宝6个月后需要开始添加辅食。

宝宝8-12 个月

每次奶量：210-240ml

喂食频率：每6小时一次

喂食频率：每天喂3-4次，其他餐吃辅食。

温馨提醒：虽然宝宝已经添加了辅食，但一定要保证他每天的奶摄入量不少于600ml。请记住，无论是母乳还是配方奶喂养，每个宝宝的需求都是独特的。没有一本书可以准确告诉你喂他的量、频率和方式。您需要加强对宝宝的了解。发现模式。

如何判断宝宝是否吃饱了？

喝奶粉的宝宝吃饱了吗？

奶量：1个月以内的婴儿60~90毫升/次，1个月以上的婴儿90~150毫升/次。

温馨提醒：有的宝宝胃口很大，想吃更多。每次准备的奶量最好多于宝宝实际需要吃的量。一方面可以判断宝宝吃了多少，另一方面可以满足宝宝的食欲。 03个月的宝宝，每日总奶量不宜超过1200毫升，每次最多210毫升，否则容易导致肥胖。

母乳喂养的宝宝吃饱了的5 个迹象

信号一：妈妈乳房的自我感觉

哺乳前，妈妈的乳房感觉饱满，乳房表面的静脉暴露出来。用手按压乳房，很容易将奶水挤出来。宝宝吃完母乳后，妈妈会感觉乳房已经排空，乳房柔软，略有下垂。

信号2：婴儿吸奶的声音

宝宝吸吮母乳时，会发出有节奏的吸吮声音。平均每2到3次就能听到吞咽的声音。

信号三：宝宝的满足感

如果妈妈有足够的母乳，宝宝吸吮10到30分钟后就会放开乳头。吃完后，宝宝会有一种满足感。有些婴儿会对妈妈微笑，或者停止哭泣，并发出牙牙学语，玩得很开心。当别人取笑他们时，他们会开心地笑。有的宝宝吃完奶后会立刻安静地睡着，2到3个小时都不会醒来。睡醒后也会显得精神抖擞，说明宝宝已经吃饱了。

迹象4：排尿和排便的频率

宝宝排便的次数和特点也反映了宝宝的饥饿感和饱腹感。宝宝出生后的头两天应该至少小便1到2次。从出生后第3天开始，婴儿每24小时应排尿6至12次，拉软黄色大便1至2次。这说明宝宝已经基本吃饱了。如果排尿或排便的次数太少，则说明宝宝吃得不够。如果宝宝吃奶粉出现大便干燥的情况，那么每天大便一次是正常的。

迹象5：宝宝体重增加

宝宝的体重增加是最明显的问题。如果宝宝在出生后的前3个月内每月体重增长低于500克，则说明妈妈的乳汁供应不足或宝宝喂养不当，宝宝没有吃饱。

宝宝母乳不足的3 个迹象

信号一：放下就醒

如果母乳不足，宝宝吸吮时用力，但很快就不愿意再吸吮，睡着了，但睡了不到1至2小时就哭醒，往往表明妈妈的乳汁不足。或者妈妈乳头凹陷，宝宝吃不饱。奶量要适当增加。育儿问题请拨打微信1726076400免费咨询。

症状2：喂奶时大声哭泣

如果宝宝无法吸吮，他会大声哭闹，然后尝试更用力地吸吮。吸吮一段时间后，如果宝宝吸不动，他又会哭。哭完又想吃东西，总是舍不得放开乳头。宝宝吸吮时，如果妈妈的另一侧乳房不分泌乳汁，也说明母乳不足。

信号3：听不到吞咽声音

如果宝宝只吸吮而没有发出吞咽声音，或者吸吮多次才吞咽一次，则表明母亲没有产生大量乳汁。如果宝宝吃完饭后仍然含着乳头，就说明宝宝还没吃饱。